交易日志是一张纸或 Excel文档 ，突出显示进入的交易，进入、持有和退出交易的原因。通过开发日记，一个人可以更好地了解他的交易风格。
对于外汇交易者来说，日志将帮助您了解最适合交易的货币、何时交易、如何交易经济数据的发布，以及如何在您的投资组合中分配资源。
几乎所有成功的交易者都会跟踪他们的交易。每个人都有自己的方法，这也因交易风格而异。
无论如何，作为交易者，您需要交易日志还有其他几个很好的理由。
1、做一个有纪律的交易者
首先，该杂志将帮助您成为一名有纪律的交易者。成为一名纪律严明的交易者也是成为一名稳定交易者的基本要素之一。
根据我们的经验，我们发现大多数在市场上没有成功的人都是缺乏纪律的人。因此，日志将帮助您提高纪律性。
2、防止重复出现的错误
其次，它将帮助您避免过去的错误。日志中有一个部分，您可以在其中写下您进行交易的原因以及亏损的原因。
例如，您可能会发现您在研究某些类型的新闻时受到偏见的影响，这可能会扭曲您的“买入理由”。通过日志，您可以发现它并找到避免它的解决方案。
因此，如果您定期查看该日志，它将减少您赔钱的机会。
3、心理和风险管理
第三，该日志将帮助您避免心理陷阱和偏见。一些最流行的陷阱是报复性交易、延长止损和过度交易。
最后，交易日志是风险和资金管理的重要工具。风险管理是降低您面临的风险同时最大化您的回报的过程。另一方面，资金管理是妥善管理资金的过程。